Προετοιμασία Θηλασμού

H επιτυχής εδραίωση και εγκατάσταση του μητρικού θηλασμού ξεκινάει με την κατάλληλη προγεννητική προετοιμασία των εγκύων και των οικογενειών τους.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο οργανισμός της μέλλουσας μητέρας προετοιμάζεται για τον θηλασμό. Ειδικότερα, εμφανίζονται κάποιες εξωτερικές αλλαγές, καθώς αυξάνεται το μέγεθος των μαστών και των θηλών, ενώ η θηλαία άλως γίνεται πιο σκούρα. Παράλληλα, προετοιμάζεται ο μαζικός αδένας, που αποτελείται από τους λοβούς και τους γαλακτοφόροους πόρους, οι οποίοι αναπτύσσονται περαιτέρω. Μετά τη γέννα, και την έξοδο του πλακούντα από τη μήτρα, ξεκινάει η παραγωγή γάλακτος.

Έρευνες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας έδειξαν ότι οι γυναίκες, που ενθαρρύνθηκαν ή συζήτησαν περισσότερο από 4 φορές προγεννητικά για το μητρικό θηλασμό, θήλασαν ή ήταν πιο πιθανό να θηλάσουν.

Τι είναι η προγεννητική ενημέρωση για το θηλασμό

Το ραντεβού με την παιδίατρο για την προγεννητική ενημέρωση σχετικά με το θηλασμό, περιλαμβάνει την εκπαίδευση και υποστήριξη των γυναικών και των οικογενειών τους στο μητρικό θηλασμό. Ενδεικτικά, γίνεται ενημέρωση για:

• τα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού και τη σπουδαιότητα του αποκλειστικού θηλασμού
• τους τρόπους αντιμετώπισης κοινών προβλημάτων και δυσκολιών, όπως τη δυνατότητα θηλασμού μετά την έναρξη της εργασίας
• τις ενδείξεις πείνας του βρέφους
• τη συχνότητα των γευμάτων
• τις διάφορες θέσεις θηλασμού
• τις συστάσεις διατροφής στην έγκυο ( και θα εξηγηθούν οι διαιτητικοί περιορισμοί στην εγκυμοσύνη και το θηλασμό)

επιπλέον,

• θα γίνει συζήτηση για τη δυνατότητα τοκετού υποστηρικτικού στον θηλασμό, του θηλασμού μέσα στην πρώτη ώρα ζωής και τη συνδιαμονή μητέρας-βρέφους στην κλινική
• θα πραγματοποιηθεί επισκόπηση του μαστού και των θηλών
• θα συζητηθεί το αναλυτικό ιστορικό θηλασμού
• θα χορηγηθούν κατάλληλα ερωτηματολόγια για την ανίχνευση τυχόν ψυχικών διαταραχών της εγκύου